Farinha de maracujá, um ótimo auxiliador na perda de peso, controle da diabetes e do colesterol. é feita a partir de sua casca, que é triturada assim como a linhaça e é transformada em farinha, que oferece bons resultados para a saúde. A sua fibra solúvel é conhecida como pectina e, ao ser ingerido pelo organismo, forma um gel que dificulta a absorção de gorduras, já os benefícios da insolúvel são para a regulação do intestino, prisão de ventre e até prevenir alguns tipos de câncer. Ela também tem o efeito hipoglicêmico que diminui a taxa de açúcar no sangue, controla o colesterol e elimina toxinas que ficam acumuladas no organismo prejudicando assim o seu funcionamento.Além da pectina que é encontrada na casca, a farinha de maracujá também provoca a sensação de saciedade e pode-se perder peso, se consumida corretamente. Mas é claro que a farinha não faz isso sozinha, pois tem que ser associada com uma dieta balanceada e exercícios físicos diariamente, para que seu resultado seja satisfatório.

CONTRA INDICAÇÕES:

Especialistas alertam que em quantidade exagerada pode causar diarréia e perda de outros nutrientes.